Authentic Movement
Bewegung in der Tiefe
Authentic Movement ist eine ausdrucksstarke improvisatorische Bewegungspraxis. Diese unterstützt dich, deine Körperempfindungen, deine Gedanken und deine Gefühle im jetzigen Moment wahrzunehmen. Dich dem Fluss deiner Impulse, die aus deinem Inneren aufsteigen, hinzugeben und diesen in der Bewegung einen Ausdruck zugeben. Auf diese Art wird unbewusstestes verkörpert, gefühlt und gesehen.
In einem Bewertungsfreien Raum erforschen wir unser authentisches Sein und unsere natürlichen Bewegungen. Lernen unsere Körperempfindungen und Gefühle in der Tiefe kennen.
Für Menschen die ihren Gefühlen einen kreativen Ausdruck verleihen möchten, tief in ihr Wesen eintauchen, neugierig sind und sich für ihren Bewegungsraum und Körper mehr Freiheit wünschen.
"Dance is the hidden language of the soul."
Martha Graham
Du möchtest einen 90 Minuten Authentic Movement Workshop für einen Teamevent, ein Festival, einen Anlass oder dein Studio buchen?
Ich freue mich auf deine Anfrage!
Sabrina
authentic movement
Movement in depth
Authentic Movement is an expressive improvisational movement practice. This supports you to perceive your body sensations, your thoughts and your feelings in the present moment. Surrender to the flow of your impulses that rise up inside you and give them an expression in movement. In this way most unconscious is embodied, felt and seen.
In a non-judgmental space we explore our authentic being and our natural movements. Get to know our body sensations and feelings in depth.
For people who want to creatively express their feelings, dive deep into their being, are curious and want more freedom for their movement space and body.
Would you like to book a 90-minute Authentic Movement Workshop for a team event, a festival, an occasion or your studio?
I look forward to your request!
Sabrina