Tanzen

With the Wind in your wings, the Sun on your skin, grounded feet and a grateful heart.

 

Wenn ich tanze vergesse ich die Zeit. Ich kann meinen Kopf von Gedanken entspannen und meinen Körper den Elementen anvertrauen. Es gibt keine Zeit mehr, kein müssen - eintauchen in meine Gefühle und ihnen einen Ausdruck verleihen. Meinen Körper spüren und ihm die Bewegung schenken die er gerade braucht. Fliessend in diesem Moment - im JETZT.

 

Tanzen begleitet mich seit meiner Kindheit. Ich liebe es in Bewegung zu sein in der Höhe, sowie in der Tiefe meines Wesens. Zu erforschen, neues zu entdecken und mich weiterzuentwickeln. Meinen Gefühlen einen Ausdruck zu geben. Freude zu teilen und Tränen fliessen zu lassen. Mal wild, mal sanft, mal schnell, mal leise - alle Facetten wollen ihren Platz finden und nach aussen spriessen. Der Tanz ist ein direkter Zugang zu meiner Seele und meinem inneren Kern. Der Körper spricht aus, was in Worte schwer zu fassen ist. 

dance

With the Wind in your wings, the Sun on your skin, grounded feet and a grateful heart.

 

When I dance I forget the time. I can relax my mind from thoughts and entrust my body to the elements. There's nothing about time, not about have to do - I dive into my feelings and express them. Feel my body and give it the movement it needs right now. Flowing in this moment - in the NOW.

 

Dancing has accompanied me since my childhood. I love to be in motion in the height as well as in the depth of my being. To explore, to discover new things and to develop myself further. To express my feelings. Sharing joy and letting tears flow. Sometimes wild, sometimes gentle, sometimes fast, sometimes quiet - all facets want to find their place and sprout to the outside. The dance is a direct access to my soul and my inner core. The body expresses what is difficult to put into words.

“Dance is the movement of the universe concentrated in an individual.”

Isadora Duncan

sabrinastutz.zh@gmail.com

Zürich

Lanzarote

 

Photo Credits

David Shilham 

Sabrina Stutz